La dieta de los países de la época Antigua

Daniela Reinoso 

3 de noviembre del 2020

dannyreinosol@hotmail.com

La alimentación en una época en donde las guerras, el choque cultural, el descubrimiento de nuevos sabores hicieron que la época antigua se convirtiera en un hito a nivel regional, extendiéndose por todo el mundo con alimentos variados como frutas, legumbres, hortalizas, cereales y granos provenientes de la tierra fértil que cada país tiene.




El interés del hombre por los valores nutritivos de los alimentos, comenzó antes del inicio de la civilización y ha generado el progresivo desarrollo en todas las épocas, pues la selección de los alimentos se hizo primero con el propósito inicial de satisfacer el hambre y estuvo condicionada por la existencia de ellos. 


Tanto médicos, reyes, filósofos y científicos se vieron en la búsqueda de información para crear dietas y comidas que ayuden a que el hombre se mantenga de la mejor manera posible; el  alimento es tu medicina, aportando además diversas pautas para tratar la obesidad, algunas sin sentido y otras aprobados aún hoy en día por la medicina actual, según Hipócrates doctor de la Grecia Antigua.  



Los hábitos alimentarios  cambiaron para adaptarse a las adversidades que el medio presenta, es por esto que han ido evolucionando de acuerdo a las circunstancias que conlleva la aparición de diferentes modos de alimentación a través de prácticas experimentales la dieta se baso en  ciertos tipos de alimentos como leguminosas, lentejas, judías, pescados, pollos, y cierto tipo de animales que crecieron en cada uno de los países mas importantes que  conformaron la época Antigua como son: 
  • Babilonia
  • China 
  • Edad Media
  • Roma
  • Grecia
  • Egipto

 

En este contexto cabe recalcar que el pueblo (clase obrera y campesinos), no se beneficiaron de los festines que los reyes, sacerdotes, obispos y familias acomodadas tenían el  privilegio de probar los exquisitos manjares hechos por chefs, ayudando a tener grandes resultados con las dietas y libros creados en su momento por escritores, filósofos y doctores en nutrición. 





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